動画で
学ぶ。
実践する。
身体が変わる。
トレーニングの習慣を
手軽にオンラインで
STYLESHOWNが贈る３つの新サービス
「動画配信」
エクササイズ、食事アドバイスの動画を月々配信し、ホームワークとして活用できます。
「フォームの添削」
トレーニング中の動作の問題点を担当トレーナーに書き込み、音声で修正してもらえます。アドバイスをもらい高い効果を得ましょう。
「個別チャット」
エクササイズや食事の疑問点をトレーナーに質問できます。
忙しい方でもトレーニングを始めるチャンス！
２４時間メール対応、好きな時間にトレーニングを。
正しいフォームを指導修正してくれるので
トレーニングスキルもUP！効果もUP！
With Fitness Trainers
STYLESHOWNのトレーナーChiharuとSaraがオンライン上で指導致します！
３つのステップ
やってみたいトレーニングにトライ
動画をアプリに送る
アドバイスをもらう！
アドバイスをもらう！
課題動画にチャレンジ
課題動画を確認
質問をする
トレーナーから返答がくる！
効果を実感！
様々なニーズにお応えします！
トレーニング経験がない方でも、無理なく始められるように、基本となる動きからお教えします！
徐々に難易度を高くしていきますので安心してご利用ください！
基本のメニューから初めてみましょう！
トレーニングは初めて
まだお子さんが小さくて中々出かけられない、といった方には、お家でできるメニューを配信していきます！体力アップに、気分転換にはじめてみましょう！
産後トレーニングにも！
家でのトレーニング
時間を作りたい
自身でトレーニングジムに行くことを習慣にできている方で、更に様々なトレーニング方法を知りたい方、トレーナーにフォーム等をチェックして欲しい、などのご要望にもお応えできます！
スキルアップの為のトレーニングメニューをご提案します
トレーニングメニュー
にマンネリ化してきた
痩せるためにはトレーニングはもちろん、食事管理も必要になります。オプションにて1か月から食事指導も受けることができます！
食事管理も指導します！
ダイエットしたい
STANDARD
program
MASTER
program
PROFEESIONAL
program
３つのコースをご用意してます！
課題動画配信は「自宅」「トレーニングジム」といった個々のスタイルに合わせた動画を配信！
PROFFESIONAL program.
◉基本
・動画添削(月8回)
・トレーニング動画配信(月2回)
・食事レシピ配信(月2回)
・トレーナーに質問(月１２回まで)
・ヒップアップマスター動画あり
・各配信のトレーニング部位のストレッチ法の説明動画あり
・次回の動画配信のトレーニング部位をリクエスト可能
◉参加型特典
・定期グループレッスン参加 (25%OFF)
・実際のトレーニングジムでトレーナーとマンツーマン
※本格トレーニング(1時間)が3000円で受けられる。(1回/6ヶ月毎)(3ヶ月以上アプリを継続)
●初回プレゼント
・トレーニングゴムチューブ＋ヒップバンド
・スマホスタンド
・動画撮影方法説明書
・食事アドバイス資料
